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Feste di Natale: eliminare le tossine in eccesso

Feste di Natale: eliminare le tossine in eccesso

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Natale è passato ma le vacanze, per molti, sono nel pieno del loro vigore.

La gioia delle festività e il disagio del freddo tendono a concentrare le giornate attorno alla tavola da pranzo, prolungando di qualche giorno il cenone della vigilia o il pranzo del 25. In questo periodo invernale quindi, dove il corpo fa più fatica a bruciare calorie, è importante cercare di depurare l’organismo ed eliminarne le tossine in eccesso.

Alcuni sintomi derivanti da un eccessivo accumulo di tossine possono essere disturbi digestivi; irritabilità/nervosismo; infezioni batteriche ricorrenti; alterazione di pelle, capelli e unghie; dolori muscolari e dolori articolari.


Due semplici accortezze per migliorare l’eliminazione degli elementi nocivi dal nostro corpo sono:

- Bere acqua al di fuori dei pasti per favorire il ricambio dei liquidi;
- Stimolare il drenaggio attraverso formulazioni liquide a base di piante officinali come betulla linfa, cicoria, carciofo, fumaria o tarassaco.


In questo modo l’organismo vedrà un miglioramento delle funzionalità intestinali, un aumento della diuresi e un maggior controllo delle secrezioni delle ghiandole regolatrici di temperatura corporea e sebo.

Tags:tossine

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